Spectrum Rozwoju: o odżywianiu, weganizmie i raw foods (31. stycznia 2012)

Zapraszamy do odsłuchania audycji z 31 stycznia.

Burzliwe i ciekawe rozmowy na tematy proste a czy takie łatwe?

Odżywianie, weganizm, raw foods, świadome, racjonalne jedzenie.

Sprawdź sam i oceń.

ewcia

Maćku kochanie, nabial jest bardzo ciezki do strawienia dla nas pod kazda posatcia nawet jogurtow. chy a ze masz dostep do surowego nieateryzowanego mleka i sam jestes w stanie robic fermentowane sery , jogurty czy najlepiej kefiry. te ktore sa dla nas dostepne na dzisiaj w sklepach sa nafaszerowane, tluszczem, anytbotykami, sterydami, i cukrem. Nadmiar nabialu powoduje powstwanie sluzu w naszym organizme ,ktory powoduje rzoznego rodzaju chroby miedzy innymi: Spowalnia nasz uklad traweinny, powoduje czeste alergie, zapycha nasze drogi oddechowe. informacji na ten temat jest wiele kochanie. ja naprawde polecam ograniczenie nabiału. I jesli juz chcesz go jesc to pamietaj by byl on organiczny. Kozie mleko jst o wiele lepiej przyswajalne przez nasz organizm i buduje w nim mniej sluzu. Wiec jesli masz do niego dostep to polecam:) jesli masz jeszcze jakies pytania to daj m znac:) ściskam:)))

http://www.rawstaurant.blogspot.com Marcin

No to sugeruję żebyś sobie to obejrzał na początek. http://www.youtube.com/watch?v=K9V4Ghx60ec
Pozdrawiam

ewcia

marcin dzekuje za ten filmik wlasnie wrzucilam do siebie na bloga:) sciskam

witarianka

uwaga : istotami żywymi są nie tylko ludzie, nie tylko zwierzeta (ludzie to też zwierzęta), ale także rośliny! czy płaczesz nad zjadaną sałatą? z rozumnym instynktem podchodzcie do zycia. Narturalnym jest że zjadamy inne istoty żywe i wdzięczni im za to bądźmy. Inną sprawą są wartości odżywcze jakie pożywienie niesie, z korzyścią dla naszego rozwoju i zdrowia jest aby dostarczane pożywienie niosło dużo wartości odżywczych takich jakich potrzebujemy, witamin i minerałów( makro i mikroelementów) których to dużo zawierają świeże, surowe produkty ważne by nie były takze skalane sub. szkodliwymi. ponadto relaksu! stres, napiecie powoduja blokady czynnościowe naszych organów, nie nalezy popadać w skrajności i zamartwiać sie czy aby przypadkiem to jabłko ktore spozywam nie miało kontaktu z toksynami , to dopiero prowadzxi do nerwicy natrectw. Zdrowy układ trawienny radzi sobie doskonale z trawieniem, neutralizowaniem toksyn .. a co do nabiału to czy go trawimy zależy od tego czy mamy uaktywniony gen enzymu trawiacego laktoze- tzw laktaze , a to także od nas zalezy tu odsyłam do zapoznania sie z the new biology – bruce lipton’a